Artériovú hypertenziu, resp. vysoký krvný tlak majú až dva milióny ľudí na Slovensku a približne štvrtina z nich o tom ani nevie. Práve preto je toto ochorenie také zradné. Vysoký krvný tlak vzniká ako dôsledok zužovania alebo tuhnutia ciev. Srdce pri vysokom tlaku vytláča krv do užšieho priestoru, čím sa viac namáha. Sila, ktorú srdce vynakladá na prečerpávanie krvi v tepnách, sa nazýva tlak krvi. Tlak krvi býva označovaný pomocou dvoch čísel.
Normálny tlak krvi u zdravých dospelých osôb je 120/80 mmHg bez ohľadu na vek a pohlavie. Za problém treba považovať, keď vám doma alebo u lekára opakovane namerajú tzv. systolický tlak vyšší ako 140 mmHg a tzv. diastolický tlak vyšší ako 90 mmHg (t.j. tlak vyšší ako 140/90 mmHg).
Neliečený, alebo nedostatočne liečený vysoký krvný tlak poškodzuje krvné cievy, srdce a ďalšie orgány (mozog, oči, obličky). Pri hypertenzii je tlak pôsobiaci na vnútornú stranu tepny príliš vysoký, čo môže viesť k narušeniu alebo poškodeniu ciev v tele človeka. Môže dôjsť k zhoršeniu poškodenia ciev, ktoré sa nazýva ateroskleróza – inak povedané aj kôrnatenie ciev.
Ateroskleróza a zmeny stavby tepien, ktoré hypertenzia urýchľuje, môžu potom viesť k prasknutiu tepny a krvácaniu. Podľa toho, kde v tele k tomuto stavu dôjde, sa táto situácia môže skončiť napríklad smrteľným srdcovým infarktom alebo cievnou mozgovou príhodou .
Dlhodobá práca srdca pri zvýšenom krvnom tlaku môže viesť v každom veku aj k závažnému poškodeniu srdca ako pumpy – k vzniku srdcového zlyhávania .
Chronické ochorenia vplývajú aj na duševnú pohodu. Aké sú časté príznaky, že s telom trpí aj vaša duša?
Ak si opakovane nameriate zvýšené hodnoty krvného tlaku, navštívte svojho lekára. Dodržiavajte liečbu, ktorú vám naordinuje. Tá závisí nielen od výšky nameraných hodnôt vášho krvného tlaku, ale aj od pridružených ochorení či iných užívaných liekov. Ak to bude potrebné, lekár vás odošle k internistovi.
Pri nízkom kardiovaskulárnom riziku a nie príliš vysokých hodnotách tlaku môže lekár určiť, že ešte lieky nepotrebujete, aj tak však treba aktívne pracovať na tom, aby ste svoj tlak udržiavali pod kontrolou:
Pamätajte: Liečba artériovej hypertenzie je doživotná liečba.
Využite bezplatné vzdelávanie pri liečbe srdcového zlyhávania alebo hypertenzie. Počas neho sa vám individuálne venujú skúsené zdravotné sestry. Prihláste sa ako poistenec Dôvery do jej programu.
Bezplatné telefonické poradenstvo o cukrovke, vysokom krvnom tlaku, srdcovom zlyhávaní, nadváhe a obezite.
Služba je bezplatná, platí sa len cena hovoru.
Viac nájdete na dovera.sk/linkaprezdravie
V našej iniciatíve chceme vytvoriť priestor, v ktorom dávame slovo odborníkom. Sme radi, že sa pod myšlienku Zdravie máš len jedno podpisujú renomovaní lekári – špecialisti na civilizačné ochorenia, poprední analytici aj ďalší odborníci. Prečítajte si rozhovory a články na témy, ktoré sa možno týkajú práve vášho zdravotného stavu.